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今日はスイカの日、スイカは食べるところが多い❗️

今日はスイカの日だそうですね。

イカは赤い部分だけを食べてしまいがちですが、食べられるところが多いです。

 

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なかなかここまで食べることはないかもしれませんね。

ただ、皮の白い部分は食べている人は多いかな?

漬物やサラダなどにしてもさっぱりして良いかもしれませんね。

イカカリウムが含まれているそうで、体内の余分な水分を体外に排出するそうです。

むくみが気になる人に良さそうですね。

他にも美容に良いそうですし、たまにはスイカを食べるのも良さそうですね。

私は、食べ切れなかった分を小さく切って冷凍して食べたりもします。

 

furunavi.jp

 

ドラちゃんも大好きだとか。

 

dora-world.com

 

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SUZURI

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